PEMINANGAN

1. Peminangan dalam Islam

a. Pengertian

Peminangan dalam ilmu fiqih disebut “khitbah” artinya “permintaa”. Menurut istilah peminangan diartikan sebagai pernyataan atau permintaan dari seorang laki-laki kepada pihak seorang wanita untuk mengawininya baik dilakukan oleh laki-laki itu secara langsung ataupun dengan perantaraan pihak lain yang dipercayainya seusai dengan ketentuan-ketentuan agama.

b. Syarat peminangan

1) Mustahsinah

Mustahsinah adalah syarat yang berupa anjuran kepada seorang laki-laki yang akan meninang seorang wanita, agar ia meneliti terlebih dahulu wanita yang akan dipinangnya itu. Yang termasuk di dalam syarat ini adalah:

- Sekufu

- Wanita yang akan dipinang adalah wanita yang mempunyai sifat kasih saying

- Jauh hubungan kekerabatan dengan laki-laki peminang

- Hendaknya mengetahui keadaan jasmani, budi pekerti dan sebagainya dari wanita yang akan dipinang.

2) Lazimah

Lazimah adalah syarat yang wajib dipenuhi sebelum peminangan dilakukan. Syahnya peminangan tergantung pada syarat-syarat lazimah. Yang termasuk dalam syarat lazimah adalah:

- Wanita tersebut tidak dalam pinangan lelaki lain.

- Wanita tersebut tidak dalam masa iddah

- Wanita tersebut bukan mahram

c. Melihat Wanita yang Dipinang

Melihat wanita yang dipinang dianjurkan oleh agama. Tujuannya adalah agar mengetahui keadaan wanita yang dipinang agar tidak ada alas an untuk mencerai istri dengan alasan tersebut (misalnya cacat dls).

Jumhur ulama hanya membolehkan melihat muka dan telapak tangan. Daud Zhahiri membolehkan seluruh badan, sedang hadits sendiri tidak menerangkan dengan tegas apa yang harus dilihat.[1] Waktu melihat harus ditemani dengan oleh mahramnya.

d. Pertunangan

Setelah terjadi peminangan dan pinangan tersebut diterima, maka secara tidak langsung kedua belah pihak dengan persetujuan disertai kerelaan hati telah mengadakan perjanjian untuk melaksanakan akad nikah. Dengan adanya perjanjian tersebut maka secara tidak langsung maupun langsung calon mempelai telah terikat pertunangan. Masa antara penerimaan pinangan dengan pelaksanaan akad nikah disebut sebagai masa pertungan.

Dalam masa ini, masih belum berlaku hukum suami istri, baik melakukan hubungan seks atau hak dan kewajiban suami istri.

Ketika calon suami memberikan sesuatu kepada calon istri, adalah sama dengan pemberian biasa, tidak ada ikatan, dan tidak wajib dikembalikan seandainya pertunangan diputuskan. Pertunangan adalah semacam perjanjian biasa, Karen itu membatalkan pertunangan sama hukumnya dengan membatalkan perjanjian biasa.

Mengenai hukum mengembalikan pemberian atau hibah dijelaskan oleh hadis NAbi saw., yang berbunyi:

عن ابن عباس رضى الله عنه, ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: لا يحل لرجل ان يعطي عطيىة او يهب هبة فيرجع فيها الا الوالد فيما يعطى ولده (رواه اصحاب السنن)

Dari Ibnu Abbas ra., bahwasanya Rasulullah saw., bersabda: “Tidak boleh bagi seorang laku-laki memberikan sesuatu pemberian atau menghibahkan suatu hibbah, lalu dikembalikannya, kecuali pemberian orang tua yang telah diberikan kepada anaknya. (HR Ashabu Sunan).

Menurut yurisprudensi Mahkamah Thanta di Mesir tanggal 13 Juli 1933, apa saja yang diberikan oleh pihak yang sedang bertunangan sebelum akad nikah dipandang sebagai hadiah. Hadiah samae dengan hibah, tidak usah dikembalikan.

Adapun mazhab Maliki membedakan orang-orang yang membatalkan pertunangan. Apabila yang membatalkan pertunangan itu pihak laki-laki, maka pihak perempuan tidak wajib mengembalikan apa-apa yang telah diberikan oleh pihak laki-laki. Dan kalau yang membatalkan pihak perempuan maka pihak laki-laki menerima kembali apa yang telah pernah dia berikan.[2]

Jika seorang suami memberikan seluruh atau sebagian mas kawin pada masa pertunangan, kemudian dia membatalkan pertunangannya, maka dia dapat mengambil kembali seluruh atau sebagian yang telah diberikannya itu, sebab mas kawin baru ada dan dibayar setelah akad nikah, hal ini disepakati para ulama.[3]

Dalam hal pemutusan pertunangan ini yang adil adalah bila ditinjau dari segi “SIAPA PIHAK YANG DIRUGIKAN”. Jika pihak yang memutuskan pertunangan adalah pihak yang pernah memberikan, berarti dengan pemutusan pertunangan atas kehendaknya itu, maka ia merelakan semua yang pernah dia berikan kepada pihak lain. Sebaliknya jika yang memutuskan pertunangan adalah pihak yang pernah menerima, tentu saja pemutusan pertunangan ini merugikan pihak yang pernah member, oleh karena itu pihak yang pernah member berhak menuntut kepada pihak penerima akan pengembalian pemberian yang pernah dia berikan. Dasarnya ialah, pihak yang telah memberikan sesuatu kepada pihak yang menerima karena adanya ikatan pertunangan yang menuju gerbang perkawinan. Ia tidak akan memberikan sesuatu kepada pihak yang lain, seandainya tidak ada harapan terjadinya perkawinan itu

[1] Sayyid Sabiq, Fikih Sunah. Jilid VI, hal. 60-61.

[2] Ibid., Jilid VI, hal. 72.

[3] Ali Hasbullah, Uyunil Masail al-Syar’iyah. Hal. 15

PACARAN

Apa mungkin?

Pertanyaan tersebut muncul ketika sepasang anak muda memutuskan untuk menikah tanpa pacaran terlebih dahulu.Begitu Juga dengan Saya ( Penulis )

Segera ketika berita lamaran merebak di kalangan keluarga beberapa pihak bertanya-tanya kepada orangtua mereka. Kapan kenalnya? Di mana? Bagaimana? Koq bisa memutuskan menerima lamaran jika belum kenal?



Kenal adalah salah satu tahapan ukhuwah islamiyah, oleh karena itu tak heran jika orang banyak mempertanyakan keputusan menerima lamaran sebeum “kenal”. Pepatah mengatakan: tak kenal maka tak sayang.( namun perlu diingat, untuk kenal itu tidak harus dengan pacaran )ok

Apakah sebelum menikah seseorang harus saling kenal? Jawabannya: ya, harus, meskipun seberapa “kenal”nya, dan apa yang perlu dikenal masih bisa didiskusikan. Jangankan dalam urusan jodoh, memilih teman-pun perlu mengenal lebih dahulu sebelum cukup percaya untuk pergi bersama, apalagi seorang kekasih.

Kecocokan harus ditimbang dengan kadar tertentu dan bahkan untuk aspek latar belakang sosial ekonomi dan pendidikan yang diistilahkan dengan se-kufu. Tapi yang paling penting diantara itu semua adalah masalah kesamaan pandangan hidup, aqidah dan akhlaq misalnya.

Sayangnya, dalam kebiasaan zaman sekarang yang namanya ajang saling kenal antara dua orang anak muda yang akan menikah adalah lewat hubungan palsu yang namanya pacaran.
Mengapa palsu?
???
??
?
Sebab seringkali ketika berpacaran kedua insan tersebut tidak memperlihatkan sifat-sifat asli mereka, malah cenderung konformistis, serba setuju dengan apa kata pasangannya.

Walhasil “perkenalan”nya menjadi tidak sebagaimana aslinya. Apalagi ketika diwarnai perasaan kasmaran atau jatuh cinta. Seseorang yang sedang kasmaran cenderung berubah dari kebiasaan aslinya. Seorang pendiam bisa tiba-tiba terlihat periang sedangkan seorang yang periang tampak malu-malu kucing.

Sekarang kita pikirkan ????
Kenapa sih mesti pacaran?

Pacaran dalam istilah sekarang adalah: sebuah bentuk hubungan antara sepasang anak manusia lain jenis yang mempunyai ketertarikan hubungan sex.

Pacaran dengan aktivitas pergaulan fisik tanpa norma Islam (sejak pegang-pegangan tangan sampai seterusnya)
bukan hanya tidak perlu, bahkan juga tidak boleh atau haram dalam Islam.
Sebab Islam melarang zina dengan arti sejak zina hati (melamun, bermimpi dengan sengaja, melihat foto dll tanpa pertemuan fisik), zina mata (melihat langsung, berpandang-pandangan dll) sampai zina badan (sejak pegangan tangan sampai hubungan sex sebenarnya).
Meskipun untuk setiap perbuatan tersebut jenis dosa-nya berbeda, tetapi tetap saja semua adalah dosa. Zina badan dalam arti sampai hubungan sex terjadi jelas merupakan dosa besar.

Di sinilah letaknya masalah pacaran.

Jika saling mengenal merupakan sesuatu yang penting, itu tidak berarti pacaran menjadi boleh. Bahkan pacaran dengan sejumlah bahaya dosa jelas merupakan perbuatan yang harus dihindari sebab mengandung ancaman dosa besar.

Lalu bagaimana cara saling mengenal yang diperbolehkan?

Zaman sebelum ada teknologi canggih, para pendahulu kita biasa mengirim utusan ke pihak calon mempelai. Pihak pria mengirim seorang wanita terpercaya untuk “melihat” si wanita yang akan dilamar dan sebaliknya pihak wanita juga mengirim pria terpercaya untuk menyelidiki pria yang akan melamarnya. Untuk batas tertentu keduanya dibenarkan untuk saling melihat fisik. Batasannya adalah sejauh batasan aurat yang boleh dilihat umum (semua tertutup kecuali muka dan telapak tangan). Jika ingin melihat lebih jauh, harus mengirim utusan seperti di atas (wanita melihat wanita dan pria melihat pria).

Itu baru sebatas melihat secara fisik.

Sebagaimana sudah dikatakan tadi, aspek fisik bukan hal terpenting untuk dikenal. Aqidah , akhlaq dan fikroh jauh lebih penting sebab itu semua adalah hal-hal yang bersifat lebih menetap dan lebih berpengaruh dalam sikap sehari-hari.

Untuk mengenal dan memahami isi pikiran, aqidah dan akhlaq haruslah dengan cara peninjauan yang berbeda dengan mengenal hal-hal fisik. Untuk ini, selain mengenal langsung, juga lewat referensi.

Misalnya dengan mengirim utusan untuk menyelidiki isi pikiran tersebut, atau dengan cara bertanya secara langsung. Dapat dilihat di tulisan Benteng Terakhir sebelum ini yaitu yang berjudul: Fit and Proper Test.


Mengapakah Fit and Proper Test tentang isi pikiran, aqidah dan akhlaq jauh lebih penting daripada perkenalan fisik?

Jawabannya tergantung dari seberapa dalam seseorang yang ingin berkenalan tersebut memandang hidup ini. Jika ada seorang yang sehari-harinya punya ideologi: “emangnya gue pikirin”, yaitu ideologi cu-ek dan tak peduli makna hidup, dengan keseharian hanya memikirkan dandan (bersolek), kongkow-kongkow (kumpul-kumpul tak bermakna dengan teman-teman) dan hura-hura (semua aktivitas yang berhubungan dengan kesenangan duniawi yang meriah), maka ketika ia ingin berteman dan mungkin juga ketika ingin menikah ia akan mencari teman atau pasangan hidup yang sejenis.

Namun jika ada seseorang yang dengan serius menganggap bahwa hidup ini adalah untuk beribadah, beramal manfaat dan menggapai akhirat, maka ia akan sangat peduli untuk berteman dan apalagi berpasangan hidup dengan yang sejenis. Dan hal-hal seperti ini tak mungkin dikenal hanya dengan sekali lihat penampilan fisik. Penampilan fisik mungkin menipu. Seorang yang berkacamat tebal dan berfoto serius mungkin saja ternyata tukang banyol yang tak pernah berpikir panjang. Sementara mungkin saja seorang dengan pakaian tak ketinggalan gaul (tapi masih sopan) dan percakapan yang tak kuno ternyata lebih mampu lagi bicara panjang dan serius tentang makna hidup dan cita-cita akhirat. Sebab seorang yang ingin menggapai akhirat tak mesti meninggalkan dunia sama sekali.

ahkan seorang yang beramal cerdas justru sanggup memanfaatkan hidup di dunia untuk optimalisasi pencapaian akhirat, dan itu dengan cara bergaul luas dan berdakwah luas.

Oleh karena itu, fit and proper test sebenarnya tetap berlaku pada setiap orang yang ingin memutuskan untuk menikah, (kecuali yang kawin kontrak untuk sekedar mendapat sepotong surat nikah guna kemudahan imigrasi). Pada dasarnya setiap orang ingin berdekatan dengan yang “sejenis”, se-aliran, se-pandangan. Apapun pandangan hidup yang dianutnya.


Bagi yang mementingkan urusan materi dan “kulit-kulit luar”, maka perkenalan fisik sangat penting, urusan isi pikiran cukup yang dangkal saja. Sebatas apa aliran musiknya, hardrock-kah atau slow machine? Sedangkan bagi yang berpikir mendalam maka isi pikiran dan cita-cita hiudp adalah lebih penting daripada fisik.

Kami sendiri berpandangan yang kedua.


Sebab menurut hemat kami, apa-apa yang sebatas kedalaman kulit dapat berganti dengan cepat, bahkan dengan mudah sirna. Cantik? Maaf ya, jika terlalu banyak ber-make-up maka pada usia 38an tahun sudah butuh face-lift. Jika salah make-up muka menghitam dan butuh jutaan rupiah untuk memperbaiki. Apalagi jika (na’udzubillah) kecelakaan, rusaklah semua. Jika kaya raya adalah ukuran tera-nya, maka credit crunch tempo hari sudah terbukti ampuh memiskinkan sejumlah orang kaya. Yang benar-benar ulet akan bangkit setahun dua tahun lagi, tapi yang tak pandai akan tetap bangkrut. Namun apa yang dihargai dari budi pekerti dan sikap perilaku tak akan terpengaruh credit crunch maupun usia lanjut. Sedangkan yang beraqidah salimah dan akhlaq karimah akan tetap mendampingi kita Insya Allah di SurgaNya. Amin

Sejak dulu teh memang terkenal memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Dengan meminum teh dapat membuat tubuh lebih relaks dalam menjalani aktivitas. Teh dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, diseduh dengan air panas atau ditambah dengan es, sama nikmatnya. Bahkan ada jenis daun teh yang dapat dimakan.
Teh merupakan hasil pengolahan pucuk (daun muda) dari tanaman teh (Camellia sinensis) yang dipakai sebagai bahan minuman. Ada berbagai legenda asal mula teh, namun yang terpopuler adalah legenda Kaisar Shen Nung dari provinsi Yunan-Cina pada tahun 2737 SM. Ketika sedang memasak air minumannya, dengan tidak sengaja sehelai daun yang berasal dari ranting kering yang dipakainya sebagai kayu bakar, terbang dan tercelup ke dalam ketel air. Air seduhan daun tersebut kemudian menghasilkan sebuah minuman baru yang beraroma khas yang hingga kini dikenal sebagi teh.



Teh yang baik dihasilkan dari bagian pucuk (pecco) ditambah 2-3 helai daun muda, karena pada daun muda tersebut kaya akan senyawa polifenol, kafein serta asam amino. Senyawa-senyawa inilah yang akan mempengaruhi kualitas warna, aroma dan rasa dari teh.
Dasar utama pengolahan teh adalah pemanfaatan oksidasi senyawa polifenol yang ada di dalam daun teh. Proses oksidasi ini lazim disebut fermentasi. Berdasarkan sifat fermentasinya, dikenal empat macam jenis teh, yaitu:


• Teh hitam (black tea)
Teh hitam mudah dikenali di pasaran karena warnanya hitam dan paling luas dikonsumsi. Dalam proses pengolahan diberi kesempatan penuh terjadi fermentasi (mengalami perubahan kimiawi sempurna sehingga hampir semua kandungan tanin terfermentasi menjadi theaflavin dan thearubigin) yang akan merubah warna daun teh dari hijau menjadi kecoklatan dan dengan proses pengeringan berubah menjadi hitam.
• Teh oolong
Umumnya diproduksi dari tanaman teh yang tumbuh di daerah semi tropis. Prosesnya sama seperti teh hitam, namun proses fermentasinya hanya sebagian (lebih singkat sekitar 30-70% dan perubahan berlangsung setengah sempurna sehingga masih mengandung sebagian tanin dan beberapa senyawa turunannya) sehingga warna dan aromanya di antara teh hitam dan teh hijau.
• Teh hijau (green tea)
Daun teh tidak diberi kesempatan fermentasi (hampir tidak mengalami proses perubahan kimia). Biasanya pucuk teh diproses langsung dengan panas/steam untuk menghentikan aktivitas enzim sehingga sama seperti raw leaf (daun teh awalnya), karena itu selain warnanya masih hijau juga masih mengandung tanin yang relatif tinggi.
• Teh putih (white tea)
Merupakan jenis teh terbaik karena untuk mendapatkannya, hanya diambil dari satu pucuk tiap satu pohon, yakni pucuk tertinggi dan utama. Kandungan antioksidan paling tinggi. Dalam prosesnya, daun teh dibiarkan layu secara alami sehingga warnanya menjadi putih.
Mutu teh merupakan kumpulan sifat yang dimiliki oleh teh, baik sifat fisik maupun kimianya. Kedua sifat ini telah dimiliki sejak masih berupa pucuk teh maupun diperoleh sebagai akibat teknik penanganan dan pengolahan yang dilakukan.
Kandungan senyawa kimia dalam daun teh terdiri dari tiga kelompok besar yang masing-masing mempunyai manfaat bagi kesehatan, yakni:
1. Polifenol
Polifenol merupakan antioksidan jenis bioflavonoid yang 100 kali lebih efektif dari vitamin C dan 25 kali dari vitamin E. Manfaatnya:
o Menurunkan kadar kolesterol
o Menurunkan tekanan dan kadar gula darah
o Membantu kerja ginjal dan mencegah terjadinya batu empedu
o Memperlancar pencernaan
o Melarutkan lemak dan mencegah kolesterol jahat
2. Kafein
Unsur kafein dalam teh jumlahnya lebih sedikit dibandingkan kopi. Manfaatnya:
o Bersifat sebagai mild stimulant pada sistem saraf pusat sehingga memperlancar sirkulasi darah ke otak
o Dengan minum teh secara teratur akan menaikkan tingkat ingatan, cognitive performance, feeling of pleasant dan mood.
3. Essential oil
Teh juga mengandung protein yang dirasakan besar peranannya dalam pembentukan aroma. Manfaatnya:
o Melarutkan lemak
o Memperlancar pencernaan dan peredaran darah
Ada berbagai manfaat teh terhadap kesehatan, diantaranya:
• Menurunkan resiko penyakit kanker
Berbagai studi menunjukkkan konsumsi teh berperan dalam menurunkan resiko penyakit kanker. Senyawa polifenol dalam teh mampu memberikan perlindungan terhadap zat karsinogenik. ECCG (epigallocatechin gallate) yang terdapat dalam teh hijau merupakan senyawa aktif yang berperan dalam mencegah terjadinya kanker.
Studi epidemiologis di Jepang menunjukkan penduduk yang mendiami daerah produsen utama teh hijau sangat sedikit tingkat kematiannya akibat kanker. Studi di Iowa, Amerika Serikat terhadap 35 ribu wanita pasca-menopause, melaporkan bahwa teh memiliki khasiat melawan kanker. Hasil studi tersebut menyimpulkan bahwa mereka yang mengkonsumsi minimal dua cangkir teh setiap harinya akan mengurangi resiko terhadap penyakit kanker kandung kemih (40%) dan kanker saluran pencernaan (68%) bila dibandingkan mereka yang tidak mengkonsumsi teh.
Teh dapat mencegah dan menyembuhkan gangguan pada ginjal karena mampu menetralisir radikal hidroksil yang menyebabkan gangguan metabolisme protein pada ginjal.
• Menurunkan resiko terjadinya penyakit kardiovaskular
Penyakit kardiovaskular antara lain terkait dengan kadar lipid (lemak) darah dan tekanan darah. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa teh memiliki khasiat menurunkan resiko penyakit kardiovaskular dengan menurunkan kadar tekanan dan kolesterol darah.
pencegahan yang terjadi disebabkan polifenol teh memiliki kemampuan menghambat penyerapan kolesterol dan menghambat penggumpalan sel-sel platelet sehingga akan mencegah terjadinya penyumbatan pembuluh darah.
• Menurunkan berat badan
Studi terbaru yang dilakukan terhadap potensi teh adalah peranannya dalam menurunkan berat badan. Hasil penelitian yang dilakukan oleh Institut Fisiologi, Universitas Fribourg, Swiss, menunjukkan bahwa teh hijau diketahui mempunyai potensi sebagai termogenesis sehingga mampu meningkatkan pembakaran kalori dan lemak yang berdampak terhadap penurunan berat badan.
• Mencegah osteoporosis
Osteoporosis atau pengeroposan tulang merupakan salah satu masalah yang dihadapi wanita pasca-menopause karena produksi hormon estogen sebagai pemicu pertumbuhan tulang, telah terhenti. Osteoporosis menyebabkan massa tulang menyusut dan mudah patah.
Studi terbaru yang dilakukan di Inggris menunjukkan bahwa kebiasaan minum teh secara teratur dapat mempertahankan keutuhan tulang dan mencegah terjadinya osteoporosis. Senyawa aktif yang terkandung di dalam teh berperan menyerupai hormon estrogen lemah yang membantu melindungi tulang terhadap proses kerapuhan.

10 Makanan Penurun Kolesterol / kadar Low-Density Lipoproptein (LDL)

Ada sejumlah makanan yang bisa menurunkan kadar Low-Density Lipoproptein (LDL) alias kolesterol jahat yang menyebabkan plak di pembuluh darah, dan meningkatkan High-Density Lipoprotein (HDL) alias kolesterol baik yang bisa dimanfaatkan tubuh untuk mengolah vitamin yang larut di dalam lemak.
Untuk menurunkan kadar LDL, Anda harus mengurangi asupan lemak jenuh. Lemak jenuh biasanya ditemukan di produk hewani, misalnya daging, susu, krim, mentega, dan keju. Ada juga lemak jenuh yang berasal dari nabati misalnya santan, minyak kelapa, dan lemak nabati.
Namun banyak juga makanan yang mengandung lemak tidak jenuh sehingga sangat efektif menurunkan kadar kolesterol.
1. Kacang kedelai


Kacang kedelai dan turunannya, alias kedelai yang sudah diolah misalnya menjadi tahu, tempe, susu kedelai, dan tepung kedelai mengandung isoflavon, yaitu zat yang bisa menekan LDL.
Tapi ingat, meski nikmat tahu dan tempe bisa tidak efektif menurunkan kolesterol bila diolah dengan sembarangan. Misalnya, digoreng dengan minyak jelantah atau dicampur santan. Sebab, santan dan minyak goreng adalah sumber lemak jenuh.
Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) menganjurkan untuk mengonsumsi sedikitnya 25 gram protein kedelai per hari untuk menurunkan kadar kolesterol.
2. Kacang-kacangan

Kacang adalah sumber serat larut yang sangat tinggi. Mengonsumsi serat larut bisa mengurangi kolesterol. Mengonsumsi kacang seperti buncis, kacang merah, kacang panjang secara teratur selama enam minggu bisa mengurangi kadar kolesterol sebanyak 10%.
3. Ikan Salmon

Ikan salmon sangat baik karena mengandung asam Omega-3 yang bisa menurunkan LDL dan trigiserilda serta meningkatkan HDL. Salmon mengandung EPA dan DHA yang baik untuk kesehatan jantung.
The American Heart Association merekomendasi paling tidak dua porsi per minggu untuk mendapatkan manfaat maksimal. Selain salmon, ikan tuna, trout, sarden, makerel, dan hering juga baik.
4. Alpukat

Alpukat adalah sumber lemak tidak jenuh yang bisa meningkatkan level HDL. Sayangnya, alpukat tinggi kalori, sehingga harus dikombinasikan dengan sayur-sayuran yang bisa menekan kalori.
Satu buah alpukat berukuran sedang mengandung 300 kalori dan 30 gram lemak tidak jenuh sedangkan kebutuhan tubuh manusia normal adalah 1.800 kalori dan 30 gram lemak tidak jenuh per harinya.
5. Bawang Putih


Sejak ribuan tahun lalu, bawang putih sudah dipercaya mengandung banyak zat yang baik untuk kesehatan manusia. Bangsa Mesir Kuno memakai bawang putih untuk meningkatkan stamina.
Di masa modern, bawang putih dipakai untuk menurunkan kolesterol, mencegah pembekuan darah, menurunkan tekanan darah, dan melindungi tubuh dari infeksi.
Hasil penemuan paling mutakhir, bawang putih bisa mencegah partikel kolesterol menempel di dinding pembuluh darah.
6. Bayam

Bayam mengandung banyak lutein. Lutein adalah zat penting yang bisa menjaga kesehatan dan ketajaman fungsi mata. Lutein juga ternyata bisa menjaga kesehatan jantung karena bisa mencegah lemak menempel di pembuluh darah. Dianjurkan, memakan bayam setiap hari sekitar setengah mangkuk untuk hasil maksimal.
7. Margarin

Beberapa jenis margarin bisa menurunkan kadar kolesterol. Misalnya margarin dari minyak biji bunga kanola
8. Mede, Almon, dan Kenari


Lemak tak jenuh tunggal, di dalam kacang mede, almon, dan kenari adalah bahan makanan rendah lemak yang baik untuk kesehatan jantung.
Kacang-kacangan itu juga mengandung vitamin E, magnesium, dan phytochemical yang terkait erat dengan kesehatan jantung. Sayangnya, seperti alpukat, kacang-kacang ini sangat tinggi protein. Jadi, jangan rakus makan kacang agar manfaatnya benar-benar maksimal.
9. Teh

Teh, mau diminum dingin atau panas, sama saja manfaatnya. Teh mengandung antioksidan yang bisa membuat pembuluh darah rileks sehingga terhindar dari pembekuan darah.
Antioksidan di dalam teh, yaitu flavonoid bisa mencegah oksidasi yang menyebabkan LDL menumpuk di pembuluh darah. Menikmati segelas teh setiap hari bisa memenuhi kebutuhan antioksidan.
10. Cokelat


Cokelat ternyata sehat. Tentu saja, cokelat yang dicampur terlalu banyak susu mengandung terlalu banyak lemak. Jadi, pilihlah cokelat hitam atau pahit. Cokelat sehat karena mengandung banyak antioksidan dan flavanoid. Cokelat putih, tidak mengandung zat itu sehingga kurang sehat dikonsumsi.
Kandungan flavanoid cokelat bervariasi tergantung di mana cokelat itu tumbuh dan proses pengolahannya.

Perpustakaan OPI

kaya gine neh gambarnya hadist web yang disediakan oleh perpustakaan opi



alamatnya :http://imopi.wordpress.com/
isinya tuh bagus banget
membuat kita suka deh mengunjungi alamat mereka
diantaranya tuh seperti dibawah ini ne isi nya :
Peringatan Penting! Amanah dari saya, HARAP DIBACA DAHULU PERJANJIAN DI BAWAH INI:



Sebelum Anda membaca, memanfaatkan, dan menggunakan website ini, maka silahkan di lakukan setelah Anda menafkahkan sebagian rezeki yang dititipkan Allah kepada Anda, yakni dengan cara memberikan sebagian harta Anda kepada para fakir miskin, anak yatim, orang yang dalam perjalanan yang kekurangan bekal, orang yang berhutang yang kesulitan dalam membayar, dan orang yang sakit yang kekurangan biaya untuk pengobatan, sesuai dengan kemampuan Anda, dengan ikhlas dan tidak berlebih-lebihan dalam menafkahkan hartanya. Apa saja yang Anda nafkahkan, maka sesungguhnya kebaikannya akan kembali kepada diri Anda sendiri. Sesungguhnya Allah Maha Kaya dari semesta alam, dan rahmat-Nya meliputi langit dan bumi.



Inilah amanah dari saya. Jika Anda telah melakukan hal-hal diatas, maka itulah yang saya harapkan, dan merupakan kegembiraan di hati saya telah menghadirkan website ini kepada Anda.


Terima Kasih.

SOFWER KEAGAMAAN ( HADIST WEB )

Siapa sih yang yang tidak suka dengan kitab dibawah ini : !!!????

kita tuh bukan cuma di tuntut untuk cinta dan suka aja
tapi kita tuh juga dituntut untuk membacanya, terus juga mengerti (tapi kita kan orang indonesia, bukan orang arab :::ya dengan baca terjemah lah,,masa sih bingung..)terus kita tuh juga lo bisa paham ((ya untuk paham tuh kita harus pelajari dengan banyak berguru dengan :
1. Ulama milsalnya ( kerna dengan ulama / kiai lah kita bisa paham, ya tentunya juga kerna Allah jua lah, mereka itu Hanya menjelaskan,,sebagai mana sabda nabi, ""aku(nabi)hanya membagi/menyampaikan dan Allah yang memberi(memahamkan dan memberi hidayah)
2. Belajar ( yaitu dengan kita banyak membaca kitab2 hadist dan perinciaannya, dan buku2 islami yang menerangkan tentang al-qur'an )

3. selalu berdoa ( kerna doa itu adalah senjatanya orang muslim. jadi senantiasalah berdoa, jangan sampai lupa dengan doa, kerna semakin banyak kita banyak berdoa, semakin disukai Allah SWT.))
Oh ya terus kita juga harus menyampaikan dan mengamalkan apa yang ada dalam isi Al-qur'an itu,,ya semoga aja kita bisa melaksanakan semua itu.amiiin amiin ya rabbal almiiin


oh ya teman2 semua yang pengen tau alamat untuk download aplikasi / sofwer tentang keagamaan, maka bukalah alamat di bawah ini

http://opi.110mb.com/haditsweb/

didalamnya tuh ada seperti ini :
| Kata Pengantar | Mukadimah | Terima Kasih | Metode Membaca dan Menghapal Al-Qur'an DIH (Dengar, Ikuti dan Hapalkan) | Al-Qur'an dan Terjemahannya | Pendahuluan | Ringkasan Shahih Bukhari | Kumpulan Hadits dari Shahih Muslim | Ringkasan Syarah Arba’in An-Nawawi | Kitab Hadits Bulughul Maram Min Adillatil Ahkam | 1100 Hadits Terpilih | Riyadhus Shalihin | Sejarah Singkat Beberapa Ahli Hadits | Artikel-Artikel Tentang Hadits | Tentang HaditsWeb | Check Versi Terbaru | Software OPI Lainnya


http://opi.110mb.com/haditsweb/


pokoknya bagus banget deh

Do'a Darmayuktikarini Barabai

Assalamu’alaikum Wr… Wb……

Mari kita bersama-sama menadahkan tangan, seraya berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa.
Semoga pertemuan kita hari ini bisa menjadi manfaat bagi kita semua dan setiap langkah kita, selalu diridhoi Allah SWT. Marilah kita berdo’a menurut kepercayaan kita masing-masing, khusus yang beragama islam, kita mulai do’a ini dengan membacakan surah Al-Fatihah .....
   
اَلْحَمْدُ للهِ رَبَّ الْعَـالَمِينَ وَالصَّلاَ ةُ وَالسَّلاَمُ عَلَى اَشْرَفِ الْاَنْبِيَــاإِ وَلْمُرسَليْنَ وَعَلى اٰلِهِ وَصَحْبِهِ اَجْمَعِينَ



Ya Allah … ya Tuhan Kami.
Puji dan syukur kami panjatkan kehadiratmu, karena berkat taufiq dan hidayah, serta kasih sayang-MU jualah sehingga kami bisa berkumpul ditempat ini dalam acara pertemuan rutin Darma Yuktikarini Cabang Hulu Sungai Tengah.

Ya Allah Yang Maha Pemurah ……..
Berikanlah Kami kekuatan iman dan kesehatan badan, sehingga kami mampu berbuat yang terbaik bagi Negara dan bangsa kami, khususnya bagi organisasi yang kami cintai Darma Yuktikarini.

Ya Allah ……….
Teguhkan lah iman kami, kokohkan persaudaraan diantara kami, jadikanlah, kami orang-orang yang sabar, penuh tawakal dalam mendampingi para suami kami, untuk menegakkan hukum dan keadilan, didalam wadah Negara Kesatuan Republik Indonesia ini.

Ya Allah Ya Rahman ......
Mudahkanlah segala urusan kami, peliharakan kami dari bencana, jauhkan kami dari segala macam bala, dan ampunilah dosa-dosa kami, serta dosa-dosa ibu bapak kami.

Ya Allah Ya Rahim .......
Engkau Maha Mendengar, dan Maha Mengetahui, Engkau Maha Berkuasa atas segala sesuatu,
maka ........ kabulkanlah segala do’a dan pinta kami. Amiin , amiin ya rabbal alamiin

          •
وَالصَّلَا للهِ عَلٰى شَيِّدِنَا مُحَمَّدِ وَ عَلٰي اَلِهِ وَصَحْبِهِ وَالسَّلاَمِ

The Best Friends (Vina)

ga ada lagi kata2 buat kamu vina
cuma yang bisa mengatakan itu semua adalah
hatiku ini yang selalu dag2kan ketika bertemu dan kenalan dengan kamu
vina
semoga aja persahabatan kita ini selalu baik dan
mendatangkan kebaikan,,,amiiin

galuh

Setelah 10 jari mu nempel di keyboard, inilah yg harus kamu lakukan :

1. Rileks kan pikiran kamu. Matikan Winamp kamu seandainya masih nyala.


2. Buang jauh semua pikiran yang menggangu. Klo ada jemuran yg belum diangakat padahal mau hujan mending jemurannya diangkat dulu, klo perut lapar padahal dari pagi belum sarapan mending makan dulu. Pokoknya saat memulai mengetik 10 jari pikiran kita harus benar-benar tenang.

3. Konsentrasi.

4. Fokus, dan ingatlah selalu ilmu yg akan kamu pelajari ini adalah ilmu yang sangatlah berharga.
.

Latihan – latihan dasar, mulailah untuk mengetik huruf-huruf ini :

1. asdfjkl; asdfjkl; asdfjkl; asdfjkl; asdfjkl; asdfjkl; asdfjkl; asdfjkl; asdfjkl; asdfjkl; (20x)

2. qweruiop qweruiop qweruiop qweruiop qweruiop qweruiop qweruiop (30x)

3. zxcvm,./ zxcvm,./ zxcvm,./ zxcvm,./ zxcvm,./ zxcvm,./ zxcvm,./ zxcvm,./ (40x)

4. The quick brown fox jump over the lazy dog (50 X)

5. typewriter quick stewardess helicopter brown polycarbonate jump (20x)

6. Seorang teman mengajarkan kepada saya bagaimana cara mengetik sepuluh jari, saya rasa ia telah membekali ilmu yang sangat berharga pada kehidupan saya. (20x)

7. He he he he he he he he (1x)

Terus ulangi latihan ini selama seminggu, Dan jangan pernah lupa, ilmu yg akan kamu pelajari selama seminggu ini, akan selalu kamu gunakan setiap harinya, sampai akhir hayatmu.

DI GAJIAN YANG KEDUA NE
Q BISA MERASAKAN HASIL KERJA KERAS Q SENDIRI
DENGAN MEMERAS KERINGAT Q SENDIRI
TIAP HARI Q PAGI2 KE KANTOR
DENGAN MENGARAP
MOGA AJA KEHIDUPAN AKU AKAN BERUBAH
YA SYUKUR JUGA
SEKARANG UDAH TERLIHAT PERUBAHANNYA WALAU SEDIKIT
Q YAKIN
GA AKAN LAMA LAGI
AKAN TERLIHAT PERUBAHAN YANG JELAS DALAM KEHIDUPAN NE
KERNA SEBENTAR LAGI Q AKAN TUNJUKAN
SIAPA DIRIKU NE
LO Q JUGA BISA NABUNG
LO Q JUGA BISA KAYA TEMAN2 BISA JALAN2 DENGAN RAME
NAMUN
CARAKU DENGAN TANPA MENGEMIS PADA ORANG TUA
Q BERUSAHA MENGEMIS DAN MEMINTA DENGAN YANG MENCIPTAKAN ORANG TUA
YAITU ALLAH SWT
DENGAN JALAN BERUSAHA DAN BERDOA TIAP HARI
TAK LUPA JUGA
DENGAN SELALU AMALAN HARIAN DAN JUGA JANGAN PELIT
INGAT TIAP HARI HARUS SHODAKAH

FARIDAH

ITULAH NAMA ADIK AKU YANG IMUT
HEHEHE
NAMUN DIBALIK KE IMUTANNYA ITU
DIA JUGA SUKA MANJA DAN JUGA SUKA NAKAL LO
BIKIN AKU JADI TAMBAH SUKA DAN PENGEN SAYANGI DIA TERUS
WALAU CUMA SEBATAS ADIK

Indah Bersama2 Anak Banjarmasin

woooow
kemarin waktu minggu sore
aku bareng sama2 anak dari banjarmasin berfoto2 di dekat sungai
weeeeh
asik lo
keren kan bersama anak2 pemain sepak bola
woooow
seruoooo
bikin gaya aja tu gambar goe
ehehehe
belum lagi aku tu juga bisa foto di depan susu
eh
susu
maksudnya istana sultan suriansyah di banjarmasin
seruuuu kan>>>>???? asik lagi

org gede

enk ya klo punya badan gede .....
tp ad g'enk'x jg sich....
tp q bngga punya badan gede....g'semua org mau punya badan gede........

ne lho org tampan

gaya banget sich......
jgn terlalu gaya donk foto"x......
tp g'pp sich......

GOE GITU LOOOOO

EM
HEHEH
NE RU PULANG DARI JUM ATAN
YE
TUH BAWA BUKU KHUTBAH
YEEE
NE RU JUM'ATAN LOOOOOOOO

kaka goe lo

dia adalah kaka aku yang dah AJAK AKU ke jawa timur tuh
ya aku seh syukur banget punya kaka seperti dia'
maksih ya ka
moga allah jadikan engkau orang yang sokses dunia akheratamiiiin

Know How tentang Prosedur Sweeping Windows Bajakan (bagian 1)

oleh salsabel pada Jan.29, 2009,
dalam kategori Sistem Operasi, Windows
Belakangan gencar beredar propaganda anti pembajakan kekayaan intelektual di Indonesia. Jika dikaitkan dengan komputer, hal ini akan menyangkut soal pembajakan Windows, salah satu produk Microsoft.
Di beberapa daerah di Indonesia bahkan sudah ada proses penggerebekan oleh oknum petugas, entah prosedural atau nggak yang jelas sudah ada yang jadi korban akibat ketidaktahuan konsumen tentang Prosedur Razia. Nah, agar kita sama-sama tahu, mari kita ikut menyebarluaskan informasi yang benar tentang prosedur razia Windows Bajakan. Ini adalah bagian pertama dari tulisan tentang Isu Sweeping. Nantikan juga tulisan berikutnya..

Berikut ini adalah prosedur yang perlu diketahui jika terjadi sweeping mengenai Windows Bajakan yang saya sarikan dari INDOWLI :
“Pihak POLRI TIDAK BERHAK” Untuk mengambil komputer dari TKP kecuali TERBUKTI TERLIBAT dalam tindakan kriminal (praduga Tak bersalah)”. Misalnya dipergunakan untuk membuat CD/DVD bajakan itu sendiri, menjual software bajakan, mempubilkasikan secara umum (bersifat komersial) seperti isilagu/ringtone MP3, toko menjual barang ilegal (hardware curian), credit card fraud, dll.
Proses PEMBUKTIAN KETERLIBATAN seseorang dalam tindakan kriminal yang menggunakan komputer membutuhkan waktu yang lama, termasuk melakukan pengintaian. Jadi, apabila ada POLISI yang berani masuk ke dalam warnet dan menyatakan harus menyita semua komputer yang ada berarti mereka adalah OKNUM yang tidak bertanggungjawab. Semua ada proses/prosedurnya.
Mengenai pemakaian windows original, pernyataan di bawah ini diperoleh langsung dari pihak Microsoft Indonesia dan juga melalui perwakilannya, yaitu Magenta Sebagai tempat pendaftaran MSRA.
Pertama
Akan ada perwakilan dari pihak yang merasa berkepentingan (misalnya Microsoft) yang lebih dikenal dengan sebutan SURVEYOR datang melakukan SURVEY, BUKAN RAZIA/PENYITAAN !!!. Mereka wajib menunjukkan Surat Perintah Kerja ( SPK ) yang berisikan detail apa saja yang harus mereka kerjakan. User BERHAK melakukan konfirmasi dengan cara menelphone pihak Microsoft Indonesia atau Magenta tentang keberadaan surveyor di lapangan tersebut.
Kedua
Apabila surveyor mendapatkan penggunaan software bajakan, maka surveyor tersebut BERHAK meminta surat pernyataan dari user yang WAJIB diisi data sesuai dengan keadaan dilapangan oleh user.
Ketiga
Pihak Microsoft/ Magenta akan mengirim surat penawaran untuk menyelesaikan tindakan pelanggaran oleh user. Setelah user mengkonfirmasi tindakan yang telah diambil apakah memutuskan untuk menggunakan Windows original atau beralih ke solusi freeware seperti LINUX, pihak Microsoft/Magenta akan mengirimkan kembali seorang Surveyor memastikan kebenaran di lapangan.
Keempat,
Apabila user tidak merespon penawaran dan atau setelah surveyor mendatangi kembali masih mendapatkan pelanggaran, maka pihak Microsoft/Magenta akan mengirimkan surat peringatan.
Kelima,
Apabila user tidak merespone surat peringatan, maka pihak Microsoft/Magenta akan memperkarakan secara hukum dan menyerahkannya ke pihak POLRI.
Selanjutnya seperti proses hukum yang berlaku, POLRI akan mengirimkan surat panggilan pertama, kedua, ketiga dan apabila tidak direspon baru akan dilakukan penyitaan dan penyegelan tempat usaha.
CATATAN
Diluar proses/prosedur di atas, User BERHAK mempertahankan kepemilikannya atas harta benda yang dibeli secara legal dan sebagai pembeli dapat memposisikan dirinya sebagai KORBAN.
Tidak bisa suatu merk memperkarakan merek lain, misalnya Microsoft memperkarakan Biling Explorer bajakan atau Norton Anti Virus Bajakan ( Symantec ). Hal tersebut merupakan etika merek dagang terdaftar ( Registered Trade Mark ) Internasional. Informasi ini dapat diperoleh melalui website Microsoft atau apabila kita mencoba mengaktifasi/ update windows bajakan.
Special Ending Notes:
=====================
Ikutan sharing yah..
bbrp waktu lalu ada beberapa orang datang ke kantor kami, ternyata mereka polisi dengan surat perintah dari polsek setempat.. mereka didampingi seorang yg dianggap ngerti soal komputer. Kami waktu itu kaget dan agak sedikit panik, secara kami hanya beli license untuk bbrp user saja, satu server, dan bbrp aplikasi seperti corel dan autodesk itupun hanya untuk single user. Saat itu terjadi perdebatan, karena mereka memaksa untuk masuk kantor. Kemudian mereka berhasil memaksa masuk, dan orang yg mengerti komputer tadi utak-atik bbrp pc, kemudia polisi-polisi berpakaian preman itu diajak masuk ruangan oleh pimpinan kami, sepertinya mereka berniat mengambil PC yg dianggap tidak berlisensi. Saat mereka bercakap2 didalam, kami mencari tau prosedur sweeping software.. kami sadar bahwa kami sedang diancam oleh oknum. Akhirnya terjadi keributan bahkan hampir fisik..karena pimpinan kami berniat menahan mereka agar tetap di ruangannya, entah apa maksudnya mungkin ada yg dia hubungi, tapi kedua polisi itu malah sebaliknya ingin pergi walau tanpa hasil. Kabar terkhir menurut satpam ada 8 orang diluar berpakaian preman dengan sebuah mobil panther.. dan juga ada rekan kami yg mengenali seorang polisi berpakaian preman itu.
Rupanya pemakaian software bajakan merupakan celah untuk mendapatkan uang yg besar bagi oknum-oknum polisi.

MAS HUDI NE

YA NE ORANGNYA NAMANYA MAS HUDI
ALUMNI PONPOS KALIKAJAR
LO DIA DAH SELESAI NGAJAR DIPULAU GILI PROBOLINGGO
TERUS DIA LANGSUNG BUKA STUDIO FOTO DI ALASTENGAH
YANG SEKARANG INI RAME DENGAN TEMPAT INTERNET DAN SANGAT TERKENAL DENGAN TEMPAT
SCAN DOKUMEN DAN CETAK POTO DAN TEMPAT KURSUSAN KOMPUTER
DAN DISANA LAH AKU BELAJAR KOMPUTER
DAN SEKARANG PUN JAMAN SUDAH BERUBAH
DISANA PUN JUGA SUDAH BERUBAH
MALAH TAMBAH RAME DAN TAMBAH TERKENAL DIMANA-MANA
WAOOOOOOW SERU YA
MAKANYA
LO MAU TAU
DATANG AJA KESANA
ZUMITA_GLOBAL
SIMPANG 3 ALAS TENGAH PAITON PROBOLINGGO JATIM
BY MUHAMMAD KHALID

Mas Subair

ne mas subair yang ngajarin goe komputer
hehehe
ganteng ga????
lo mau kenalan sama dia
leh aja ko
TERIMAKASIH YA MAS
TERIMA KASIH BANYAK
BY:ABYUMY_SHOP